Kuris yraBetteris,Quercetinas arbaFisetinas?
kvercetinasirfisetinasyra gerai žinomi{0}}natūralūs junginiai. Jie abu priklauso flavonoidų klasei ir turi platų biologinės veiklos spektrą. Tačiau jie taip pat rodo unikalius skirtumus daugeliu aspektų. Šiandien pasigilinkime į jų panašumus ir skirtumus.
1panašumųtarp quercetinas irfisetinas
(1)Pagrindinės cheminės struktūros yra homologinės:
Abu priklauso „flavonolių“ subkategorijai. Visus jų pagrindinius skeletus sudaro trys žiedo formos struktūros (A, C ir B žiedai), ir ši struktūra yra fizinis jų galingo antioksidacinio pajėgumo pagrindas.
(2)Galinga antioksidacinė ir prieš{0}}uždegiminė veikla:
1) Jie visi yra galingi antioksidantai ir daugiausia veikia dviem būdais:
Tiesiogiai pašalinkite laisvuosius radikalus:Jis gali tiesiogiai neutralizuoti nestabilias laisvųjų radikalų molekules organizme, kurios gali pažeisti ląsteles ir DNR.
Endogeninių antioksidacinių takų aktyvinimas:Tai svarbesnis mechanizmas. Abi gali suaktyvinti „Nrf2“ kelią kūne. Nrf2 yra ląstelių antioksidacinių reakcijų „pagrindinis jungiklis“. Suaktyvintas, jis inicijuoja daugelio genų ekspresiją, generuodamas galingus antioksidantus, kuriuos turi žmogaus kūnas, tokius kaip glutationas ir superoksido dismutazė (SOD).
2) Prieš-uždegiminis: slopindamas pagrindinius uždegiminio signalo perdavimo kelius, tokius kaip NF-κB, ir sumažindamas pro-uždegiminių citokinų gamybą, jis palengvina lėtinį uždegimą nuo šaknų. Lėtinis uždegimas yra bendras beveik visų lėtinių ligų pagrindas.
(3) Skatinti ląstelių sveikatą ir autofagiją
Įrodyta, kad abu sukelia autofagiją. Tai labai svarbu palaikant ląstelių sveikatą, atitolinant senėjimą ir užkertant kelią neurodegeneracinėms ligoms.
(4) Galimos senėjimą stabdančios- savybės:
Be to, kad jie netiesiogiai lėtina senėjimą dėl antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių, jie visi patvirtinti tyrimais, nes jie gali slopinti su senėjimu susijusios -galaktozidazės (SA- -GAL), kuri yra ląstelių senėjimo žymuo, aktyvumą. Dar svarbiau, kad jie visi laikomi potencialiais senolitikais (senstančių ląstelių naikintojais), tai yra, gali selektyviai sukelti senstančių ląstelių mirtį (šios ląstelės nustoja dalytis, išskiria kenksmingas medžiagas ir pagreitina senėjimą).
(5)Šaltinis:
Abi jos yra plačiai paplitusios vaisiuose ir daržovėse ir yra viena iš svarbių priežasčių, kodėl sveika mityba (pvz., Viduržemio jūros dieta) gali pagerinti sveikatą.
2. Pagrindiniai fisetino ir kvercetino skirtumai
(1). Anti-alergija ir imuninis reguliavimas: kvercetino parašo laukas
Kvercetinas: žinomas kaip „natūralus antihistamininis preparatas“. Jis gali veiksmingai stabilizuoti putliųjų ląstelių ląstelių membraną, slopinti jų degranuliaciją ir taip užkirsti kelią alerginių mediatorių, tokių kaip histaminas ir leukotrienai, išsiskyrimui. Tai labai veiksmingai palengvina simptomus, tokius kaip sezoninis alerginis rinitas (šienligė), astma ir dilgėlinė, ir tai yra vienas ryškiausių ir ryškiausių jo privalumų.
Fisetinas: Nors jis taip pat turi priešuždegiminių savybių, jo poveikis ir moksliniai tyrimai, tiesiogiai ir greitai slopinant alergines reakcijas, yra daug mažiau aiškūs nei kvercetino. Tai nėra pagrindinis fiseketono mūšio laukas.
(2). Smegenų sveikata ir pažinimo funkcija: Fiserone žvaigždės stadija
Fiseronas:Plačiai vertinamas kaip vienas galingiausių iki šiol žinomų natūralių Nrf2 aktyvatorių. Fiseronas gali stipriai suaktyvinti šį kelią smegenyse, suteikdamas gilią apsaugą. Daugybė ikiklinikinių tyrimų parodė, kad jis gali:
1) Skatinkite ilgalaikės atminties formavimąsi.
2) Padidinkite smegenų -išvestinio neurotrofinio faktoriaus (BDNF), kuris yra nervinių ląstelių „trąšos“, lygį.
3) Jis reikšmingai kovoja su amžiumi-susijusiu kognityviniu nuosmukiu ir rodo stiprų apsaugos potencialą neurodegeneracinių ligų, tokių kaip Alzheimerio ir Parkinsono ligos, modeliuose.
4) Jo gebėjimas veiksmingai pašalinti senstančias ląsteles smegenyse laikomas pagrindiniu mechanizmu, padedančiu kovoti su smegenų senėjimu.
kvercetinastaip pat turi tam tikrą neuroprotekcinį poveikį, daugiausia dėl savo antioksidacinių ir prieš{0}}uždegiminių savybių. Tačiau įrodymų, patvirtinančių jo vaidmenį gerinant atmintį ir konkrečiai apsaugant neuronus, stiprumas ir specifiškumas šiuo metu yra prastesnis nei fiseketono.
(3). Anti-senėjimas ir senolizė (senstančių ląstelių pašalinimas): Fiseronas yra pranašesnis
Fiseronas: Senolytics tyrimų srityje fiseronas laikomas šviečiančia žvaigžde. Įrodyta, kad tai galingas ir plataus{1}}spektro senėjimo ląstelių naikintuvas. Atliekant eksperimentus su gyvūnais, vien fiserono naudojimas gali veiksmingai sumažinti senstančių ląstelių apkrovą keliuose audiniuose (pvz., kepenyse, inkstuose ir smegenyse) ir žymiai pailginti sveiką modelių gyvenimo trukmę, o ne tik visą gyvenimą.
Kvercetinas: tai iš tiesų yra ankstyvosios senolitinės „kokteilių terapijos“ (kvercetinas + vaistas nuo vėžio dasatinibas) komponentas, parodantis jo gebėjimą pašalinti senstančias ląsteles. Tačiau, kalbant apie plataus-spektro veiksmingumą ir veiksmingumą, dabartiniai tyrimai paprastai rodo, kad feterazono monoterapija turi stipresnį poveikį ir didesnį potencialą.
(4). Širdies ir kraujagyslių sveikata: Kvercetino įrodymai yra tvirtesni
Kvercetinas: jis buvo plačiai ištirtas širdies ir kraujagyslių ligų srityje. Įrodyta, kad jis gali:
1) Gerina kraujagyslių endotelio funkciją, skatina azoto oksido (NO) išsiskyrimą, plečia kraujagysles ir padeda sumažinti kraujospūdį.
2) Mažo -tankio lipoproteinų (MTL) oksidacijos slopinimas yra pagrindinis žingsnis siekiant užkirsti kelią aterosklerozinių plokštelių susidarymui.
3) Jis gali užkirsti kelią trombocitų agregacijai.
Fiseronas: jis taip pat naudingas širdies ir kraujagyslių sistemai, tačiau jo veikimo mechanizmas ir įrodymų tvirtumas, ypač atliekant klinikinius tyrimus su žmonėmis, šiuo metu nėra tokie pakankami ir tiesioginiai kaip kvercetino.
(5). Sportiniai rezultatai ir atsigavimas: yra daugiau tyrimų apie kvercetiną
Kvercetinas: plačiai ištirtas siekiant sumažinti oksidacinį stresą ir fizinio krūvio sukeltą uždegimą, jis gali padėti sumažinti uždelstą raumenų skausmą (DOMS) ir pagreitinti atsigavimą po fizinio krūvio.
Fisetinas: Tyrimai šioje srityje yra gana menki ir tai nėra pagrindinė jos kryptis.
(6). Metabolinė sveikata: abu turi potencialo, o fetheronas yra naujoviškas
Abu rodo potencialą pagerinti atsparumą insulinui ir cukraus kiekio kraujyje kontrolę.
Kai kuriuose tyrimuose fiseronas parodė unikalius mechanizmus ir daug žadančius rezultatus, ypač mažinant visceralinių riebalų kaupimąsi ir pagerinant metabolinį sindromą, ir gali turėti nedidelį pranašumą.
3. Kas geriau, kvercetinas ar fisetinas?
Išvada: nėra absoliutaus „geresnio“, yra tik „tinkamesnis“.
Kvercetinas gali būti geresnis pasirinkimas šiais atvejais:
Alergijos problemų valdymas:Jei jus kankina sezoninės alergijos (šienligė), alerginis rinitas ar lengva astma, kvercetinas yra aiškus pirmasis pasirinkimas. Jo natūralios antihistamininės savybės yra labai veiksmingos ir turi nedaug šalutinių poveikių.
Širdies ir kraujagyslių sveikatos palaikymas:Jei turite šeimos istoriją arba turite aukšto kraujospūdžio, aterosklerozės ar didelio cholesterolio kiekio kraujyje riziką, kvercetinas turi daugiau tiesioginių ir gausesnių tai patvirtinančių įrodymų.
Pratimų atkūrimas:Jei sportuojate arba dažnai užsiimate didelio{0}}intensyvumo treniruotėmis, kvercetinas turi daugiau pranašumų mažindamas raumenų uždegimą ir pagreitindamas atsigavimą.
Platus{0}}kasdienės sveikatos priežiūros spektras:Dėl didelio prieinamumo kvercetinas yra ekonomiškas ir saugus pasirinkimas kaip pagrindinis antioksidantas ir priešuždegiminis{1}}priedas kasdieniniam naudojimui.
Fiserone gali būti geresnis pasirinkimas šiais atvejais:
Smegenų sveikata ir pažinimo funkcija:Jei daugiausia dėmesio skiriate senėjimo stabdymui{0}}, atminties gerinimui ir neurodegeneracinių ligų (pvz., Alzheimerio ligos) prevencijai arba pagalbai jas gydyti, fiseketonas neabejotinai yra dabartinė „žvaigždė“. Jo galingas Nrf2 aktyvinimo gebėjimas ir specifinis poveikis nervų sistemai išskiria jį.
Giliai stabdantis-senėjimas ir senstančių ląstelių pašalinimas:Jei jūsų tikslas yra atlikti „senolitinę terapiją“, siekiant sistemingai pašalinti senstančias ląsteles ir sulėtinti bendrą organizmo senėjimo procesą, ikiklinikiniuose tyrimuose nustatytas stiprus fiserono veiksmingumas ir plataus spektro savybės daro jį perspektyvesniu nei kvercetinas. Šiuo metu jis dažnai laikomas vienu perspektyviausių natūralių senolitikų.
Metabolizmo sveikata ir riebalų praradimas:Nors abu yra veiksmingi, kai kurie tyrimai apie mechanizmus, kuriais fiseronas pagerina medžiagų apykaitą ir mažina visceralinius riebalus, gali būti novatoriškesni.
Sinergija: 1+1 > 2
Tiesą sakant, kartu vartojant kvercetiną ir fisetiną, gali atsirasti sinerginis poveikis. Jie veikia panašiais, bet šiek tiek skirtingais būdais, o kartu naudojami gali suteikti platesnę antioksidacinę, prieš-uždegiminę ir anti-senėjimo apsaugą.
Todėl geriausia pasirinkti tai, kas jums labiausiai tinka, atsižvelgiant į jūsų tikrąją situaciją.
„Xi'an Season Biotechnology“ specializuojasi MTTP gamyboje ir daugiau nei 10 metų parduoda natūralų augalų ekstraktą ir sveikatos priedą Kinijoje, turėdama didelę patirtį, gali lengvai eksportuoti į pasaulį oru ar jūra.
Jei ieškote aukštos kokybės fisetino miltelių arba kvercetino miltelių, susisiekite su mumis.
Kontaktiniai duomenys:
Tianas
El. paštas:sales08@xaseason.com
WhatsApp / Wechat / Telefonas: +86 18710430618